반응형 골프에드레스1 스윙 안 맞는 이유? 어드레스 자세부터 점검하세요 🏌️♂️ 골프 샷의 기본, 에드레스 자세 완벽 가이드안녕하세요! 오늘은 골프에서 가장 기본이자 가장 중요한 ‘에드레스 자세’에 대해 이야기해볼게요.에드레스는 단순히 스탠스를 잡는 동작이 아니라,스윙의 전체 흐름을 결정짓는 첫 단계입니다.폼이 멋져도, 에드레스가 틀어지면 방향성, 비거리, 심지어 리듬까지 흔들리게 됩니다.✅ 왜 에드레스 자세가 중요한가요?에드레스는 스윙 전 몸의 준비자세를 의미합니다.정확한 에드레스를 잡아야만 몸이 균형을 유지하고,클럽이 올바른 궤도로 움직일 수 있어요.✔️ 정확한 임팩트를 위한 기초 정렬✔️ 일관된 스윙을 위한 몸의 밸런스 유지✔️ 방향성과 거리 향상을 위한 체중 분배📐 에드레스 자세의 기본 요소1. 발의 위치와 간격 (스탠스)발 간격은 어깨 넓이보다 살짝 넓게체중은.. 2025. 4. 13. 이전 1 다음 반응형
